Heutiges Thema: Rückwärtssalto lernen In 60 Sekunden einen Rückwärtssalto lernen mit den hoTodi Quicktipps! Der Backflip aus dem Stand ist ein schon anspruchsvoller Move, er untergliedert sich in drei Phasen:   Phase I: Absprung Diesen Part trainierst du am Besten mit einem Freund zusammen, der dich von hinten stützt. Springe im Stand mit leichtem Druck gegen deine Hilfestellung und versuche so hoch wie möglich zu kommen. … Backflip / Rückwärtssalto lernen – Quicktipp! weiterlesen