Laufen – Abnehmen mit Spaß und System und dabei richtig gesunden!

Joggen und wie meine „Weisheiten“ dazu sind. Ich jogge nun seit etwa einem Jahr aktiv und habe mir in der Zeit viel angelesen, sagen lassen, mich belehren lassen… Immer wieder lese und höre ich diese Binsenweisheiten bei denen sich mir einfach nur die Augen drehen. Ich möchte versuchen hierzu ein wenig aufzuräumen und aus meinen eigenen Erfahrungen zu sprechen. Alles was ich hierzu erzähle beruht … Laufen – Abnehmen mit Spaß und System und dabei richtig gesunden! weiterlesen

fitbit Ultra Tracker – Rezension und HowTo

Nachdem wir uns vor einigen Tagen die Aria Waage aus dem Hause Fitbit angeschaut hatten wollten wir nun auch alles wirklich komplett haben und so entschlossen wir uns dazu, auch den Fitbit Ultra Tracker anzuschauen. Der Ultratracker hilft dabei den Schlaf, die Bewegungen und den Kalorienverbrauch zu überwachen und zu protokollieren. Gemeinsam mit der Aria Waage bildet er eine perfekte Einheit! Wir haben den Ultra … fitbit Ultra Tracker – Rezension und HowTo weiterlesen

fitbit Körperwaage Aria Wifi mit BMI und Körperfettmessung – Rezension und HowTo

Es gibt einfach coole Gadgets, Spielzeuge und auch den Zeitvertreib. Eine Waage ist eine Waage und mehr als mein Gewicht braucht sie mir im Grunde auch nicht anzeigen, oder? Mit der neuen Waage aus dem Hause fitbit gibt es eine nahezu geniale Lösung für die ganze Familie, sie überwacht das Gewicht, macht Protokolle, hilft bei der Gewichtsplanung, BMI, Körperfett. Mehrere Familienmitglieder können gleichzeitig den Dienst … fitbit Körperwaage Aria Wifi mit BMI und Körperfettmessung – Rezension und HowTo weiterlesen